Home

PPP a koronavirus

V rubrice jsme pro Vás připravili příspěvky těch, kteří trpí poruchou příjmu potravy. Zveřejňovat budeme také doporučení odborníků. Napište nám na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., jak zvládáte nouzový stav Vy a co Vám pomáhá.

Dopis Heleny pracující ve zdravotnictví, 30 let po léčbě PPP

Autorka: Helena

Jak jste psala, Covid a PPP nejsou moc “zadobře”. Tak si vlastně si uvědomuji, že to sama vidím hodně okolo.

Já jsem se na štěstí naučila už před 30 lety rozlišovat, kdy zajídám stres, nudu, pohodlnost, prázdnotu, ztracenost...

Číst dál...

A ty se nechceš vyléčit?

Co mi karanténa dala a co mi vzala

Bod zlomu

Doporučení odborníků: pro pečující a terapeuty

Doporučení odborníků: pro pacienty

Jak prožívám dobu koronavirovou

Co mi pomáhá

Časté dotazy

Rubriku pro Vás připravila Mgr. Jana Tomanová, Phd.

Jak mám „zdravě“ jíst

Dnešní doba, v níž je nadbytek potravin, je charakteristická vytvářením dogmat, která škodí všem, kdo se jich chytí. V podstatě lze říct, že skupinu zdravých potravin nelze dobře definovat. Pro každého to může být něco jiného. Lze snad konstatovat, že čerstvé potraviny bez chemických úprav jsou zdravější než ty konzervované, chemicky upravované. Na druhou stranu nezdravější než sníst smažený sýr je přehnaně se věnovat zdravé stravě. Proč, to popisujeme v článku "Zdravý" životní styl.

Číst dál...

Okolí komentuje, jak vypadám, moji váhu.

Jaká je nejúčinnější dieta

Snažím se zhubnout, ale vždycky se přejím

Jsem nespokojený/á s tím, jak vypadám

Mám oteklé tváře, případně ruce a nohy

Po každém větším jídle mi je nevolno

Přes den nemůžu myslet na ni nic jiného než na jídlo

Jsem závislý/á na zdravých potravinách...

Nemůžu zůstávat sama doma, protože tam mám sklon se přejídat

Nemohu najít dobrého a levného psychoterapeuta

V noci se probudím a musím se jít přejíst

Trpím poruchami spánku

Míša Jendruchová bloguje

Novinářka a spisovatelka Michala Jendruchová má s anorexií bohaté zkušenosti. O svém pětadvacetiletém boji napsala knihu, v které se zpovídá z nejniternějších pocitů. Otevřeně hovoří o chvílích, kdy měla velmi blízko smrti. Dnes se snaží o osvětu mezi lidmi, pořádá besedy, poskytuje rozhovory v médiích a jak říká, pokouší se na vlastním příběhu zdravým lidem ukázat, jak se cítí nemocní, jak jim můžeme pomoci a čím naopak ublížit.

Fotografie: Petr Molt, Klára agency.

Novinky

Nejčtenější

Podívejte se na videa